第11回水戸黄門漫遊マラソン参加！フルマラソンにワラーチでチャレンジ！ | 整体は茨城県、守谷市のM's conditioning | ブログ

10月25日（日）

第11回水戸黄門漫遊マラソンの参加してきました。

水戸黄門漫遊マラソンへの参加は2年連続2回目。

今回は初めてフルマラソンにワラーチでチャレンジしてきました！

台風の影響が不安視されていましたが、曇り空・気温も丁度良く、とても心地よく走れる絶好のコンディション。

ゲストの増田明美さんより

「お昼までに帰ってくれば雨に濡れないから」

とランナー達に激励の声が響きました！

サブ４達成ができるランナーさんたちは最高だったのではないでしょうか。

私は初めてのワラーチチャレンジで、足への負担が思いのほか厳しく、5時間超の時間を要したため、後半1時間ほどはシャワーランとなりました。

ハーフ地点を過ぎるころまでは多くのランナーや沿道の応援を観察しながら楽しんでおりました。

25km過ぎから足趾やふくらはぎが頻繁に攣り始める事態に…

ワラーチは裸足感覚で心地よいのですが、ランニングシューズに備わっているような緩衝・安定・反発の機能は持ち合わせておりません。

それらシューズの機能をすべて自分の足で遂行することの大変さ・シューズのありがたさを、繰り返し攣りまくる足をもって再実感しました。

裏を返せば、それら能力を高めるためにワラーチを履く意味も再認識できました。

「雨に濡れたワラーチは滑りやすい」と言われています。

てっきり地面とワラーチの間で滑るものと思っていましたが、滑るのはワラーチと自分の足の間！

色々と学びのあるランニングでした。

参加されたランナーの皆様、お疲れさまでした。

大会関係者の皆様、ありがとうございました。

ランニング前後のコンディショニングに、守谷市のM's conditioningの整体をご活用ください。

ランナーの皆様を応援しています！