第43回守谷ハーフマラ...
夏の間ワラーチばかりで走っていたせいか、久しぶりにシュー...
14.Sep.2026
お客様の予約時間の合間に、まとまった時間が取れたのでワラーチに履き替えランニング。
守谷市の自宅・整体室からすぐ近くの利根川沿いを75分。
陽を遮る場所のない、暑さを感じながら。
徐々に暑さに負けて良いランニング姿勢を保てなくなる。
すると左足拇趾の付け根付近がヒリヒリと痛み出す。
姿勢を意識しなおすと痛くない。
やはり姿勢は大事だ。
ゆっくりでも姿勢を保ちながら走ることが大事。
次のレースはどこにしよう…
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M's conditioning
住所：茨城県守谷市乙子244-3
電話番号：050-1724-8510
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