第42回守谷ハーフマラソンに出走します | 整体は茨城県、守谷市のM's conditioning | ブログ

2026年初のレースは、2月1日に開催される第42回守谷ハーフマラソンです。

地元ゆえ毎年出走しています。

毎度ながらアスリートビブスが到着すると気持ちが高揚し、走りたくなるものです。

しかし…

先日、半年ぶりにハードコートで硬式テニスをしました。

子供の練習相手として軟式テニスをちょくちょくやっていたのでそれなりに動けたのですが、ハードコートと硬式テニスに特有のスピード感とカラダに伝わる衝撃が思いのほか激しく、古傷の右足首と腰の痛みが出現してしまいました。

ということで、高まる気持ちを抑えつつ痛みの悪化をさせないように、

カラダの疲労抜きと姿勢や足元の機能を整える目的で、昨年夏からお気に入りのワラーチで未舗装路をゆっくり走ってきました。

ワラーチで走っているとスピードは出ないのですが、徐々にカラダの痛みが薄れて心地よく動けるようになるのです。

無茶な動きができない分、姿勢や足運びに気を遣うようになり、丁寧なカラダの動きに自然となるのかと思います。

私には合っているのでしょうね。

気象条件が良ければ、守谷ハーフマラソンはワラーチで出走しようかと思います。